Сок из сельдерея, яблока и лайма

Сок из сельдерея, яблока и лайма

Обожаю сочетание сельдерея и зеленых яблок. Они как будто рождены друг для друга :). Идеальный вкус, а сколько пользы :). А лайм в этот сок я добавляю для кислинки и аромата. Получается очень вкусно.

Не буду слишко академично описывать пользу всех ингридиентов. На эту тему есть просто огромное количество материала в сети. Скажу только о своих ощущениях и эффекте. Сок моментально поднимет тонус, чувствуется прилив энергии. Плюс это еще и отличный детокс — очищение. Результат повышается работоспособность :) то что нужно для нас, работающих за компьютером дома.

Легкий, освежающий, и очень полезный сок.

Рецепт на 2 стакана:

5 стеблей сельдерея
2 зеленых яблока
1 пучок зелени сельдерея
1 лайм

Приготовление:
1. Замочить ингредиенты в холодной воде на 20 минут
2. Хорошо помыть зелень, яблоки и лайм
3. Очистить яблоки и лайм от кожуры
4. Пропустить все через соковыжималку
5. Перемешать сок
6. Разлить по стаканам и сразу выпить.

Заряжайтесь энергией, повышайте работоспособность, улучшайте качество работы :).

Интересная статья? Поделитесь ею пожалуйста с другими:
Подписаться на рассылку, чтобы получить доступ к новым публикациям!

Комментарии в Вконтакте
Комментарии в Фейсбук